Core Strength For Dummies

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Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
Core Strength For Dummies

Core Strength For Dummies

Name: Core Strength For Dummies
ISBN: 9780470417775

LaReine Chabut

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Core Strength For Dummies explores a number of workouts designed to work the different core muscles that stabilize the spine and pelvis and run the entire length of the torso. It also provides information on all of the tools and guidance needed to reach a desired fitness goal.

Kategorien:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness

Jahr:

2008

Auflage:

Verlag:

For Dummies

Sprache:

english

Seiten:

364

ISBN 10: